jeudi 30 juillet 2015

Zumbez maintenant : pourquoi la zumba nous emballe

Un accessoire de sport aussi coloré que la zumba
La Zumba, un sport
haut en couleurs
Zumbez maintenant!

Pourquoi la zumba nous emballe autant

La zumba, vous n'avez sans doute pas pu passer à côté de ce phénomène... que cela vous intrigue ou vous irrite :-(

Pourquoi un tel engouement?

Les cours ne désemplissent pas. Des jeux vidéos et compilations musicales Zumba ont même fait leur apparition il y a quelques années. Qu'ont-ils tous avec la Zumba?


D'abord, les cours de zumba c'est plus facile que les autres cours de danse. Les mouvements sont plus simples et plus répétitifs.
Ensuite, ça fait voyager. C'est coloré, sucré et rien que le nom évoque le soleil et la joie. D'ailleurs c'est un prof de fitness colombien qui est à l'origine du concept.
Et nous, voyager, rêver on en a bien besoin quand on est submergés par le stress du quotidien et la grisaille.

Danser, un besoin primitif

La danse fait appel à ce qu'il y a de plus instinctif, de plus primitif en nous. Elle permet de dénouer les tensions et de "sentir" ce corps qu'on oublie parfois dans la vie de tous les jours.
Et la zumba c'est aussi sensuel justement et, en bonne danse latine, elle requiert des mouvements du bassin ou des épaules qui peuvent sembler inhabituels.

En bref, la zumba, ça fait rêver, ça défoule et ça permet parfois de renouer avec une part de notre féminité qu'on garde enfouie là (sous les vêtements, les conventions, les regards...)

Alors vous attendez quoi pour zumber (Trouvez un cours de zumba près de chez vous ici) ?